La autoestima, ¿Qué es?

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¿Cuántas veces hemos oído está palabra? ¿Realmente sabemos que significa?

 
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La autoestima

¿Cuántas veces hemos oído está palabra? ¿Realmente sabemos que significa?

La autoestima es la opinión que tenemos de nosotros mismos, o como también podemos decir es un "juicio mental" al que nos sometemos y que puede inclinarse hacia lo positivo o negativo.

En base a nuestras creencias y vivencias podremos observarnos como buenos/ malos, débiles/ fuertes...etc. Siempre hay una doble dicotomía. Pero, ¿por qué es importante tener una autoestima positiva y adecuada ?

Fortalecer la autoestima desempeña un papel fundamental en el entorno familiar , amistoso y profesional. 

Reconocer nuestras capacidades y limitaciones contribuye al desarrollo de una base sólida para el crecimiento laboral. 

Al nutrir una autoimagen positiva y realista, podemos tomar decisiones informadas, enfrentar desafíos con determinación y cultivar relaciones laborales constructivas. Invertir en nuestra autoestima es una inversión
 en nuestro éxito a largo plazo en todos los ámbitos de nuestra vida.

#AutoestimaProfesional #CrecimientoLaboral

Susana Rosell 
Enfermera e Hipnoterapeuta
en colaboración con
Miguel Alarcón 
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