Consells per a deixar de fumar #1

Consells per a deixar de fumar #1
Consells per a deixar de fumar #2
Consells per a deixar de fumar #3
Consells per a deixar de fumar #4
Consells per a deixar de fumar #5
Consells per a deixar de fumar #6
Consells per a deixar de fumar #7
Consells per a deixar de fumar #8
Consells per a deixar de fumar #9
Consells per a deixar de fumar #10
Consells per a deixar de fumar #11

Deixar de fumar és una important decisió que pots prendre en un moment donat de la teva vida.

El primer consell i el més important és el de prendre la decisió de deixar de fumar.

Quan preses la decisió la teva ment inconscient crea els camins per a aconseguir-ho. 

Encara que creguis que no pots deixar-ho, prendre la decisió és el pas número 1 i el més important. 

Ningú pot deixar-ho sense prendre la decisió. Per a això tria un moment de tranquil·litat i escriu en un paper: He pres la decisió ferma i irrevocable de deixar de fumar per sempre. 

Amb això ja hi ha alguna cosa dins de tu sèrie està treballant en aquest objectiu. Ara tots els dies al matí en aixecar-te, ho llegeixes en veu alta i en ficar-te al llit, també.

Feliç dia futur/a ex-fumador/a.