L'inconscient i la hipnosi

La ment inconscient és una de les més fabuloses incògnites per a l'ésser humà, malgrat que està precisament dins de l'ésser humà. El seu funcionament es fa cada dia més conegut i encara així no se sap del tot com funciona ni com treure-li el millor partit.

Se sap que la ment humana està dividida almenys en 2 parts molt clarament diferenciades, encara que podria haver-hi més. Aquestes dues parts són la ment conscient i la ment inconscient i ambdues tenen funcions molt diferents.

En hipnosi treballem fonamentalment amb la ment inconscient perquè és on es dipositen les visualitzacions, suggestions, suggeriments i sensacions que s'experimenten durant una sessió d'hipnosi durant la qual s'inhibeix la ment conscient per a treballar amb la inconscient.

La ment conscient que se situa en l'escorça cerebral i que només ocupa una làmina d'1 mm al voltant del cervell s'ocupa de les funcions d'atenció a les coses noves, de fer projeccions de futur sobre la base del passat i de filtrar les coses sobre la base de les sensacions físiques, com els cinc sentits. 

La ment conscient és la ment censora, la calculadora, la que compta el temps, la que ens connecta amb el món real a través de les sensacions físiques i la que exerceix un filtre de tot el que arriba al cervell, sempre sota el prisma del racional i les magnituds físiques o les creences apreses. Per això intentem inhibir-la durant la hipnosi, per les seves limitacions i la seva manipulació prèvia.




D'altra banda, la ment inconscient és la gran ment. És el que som en realitat i suposa un 97% de les nostres capacitats. Es diu que abans que la ment conscient sigui "conscient" d'un fet, la inconscient ja l'ha avaluat i ha pres una decisió que serà la que prendrem.

La ment inconscient, aquella a la qual accedim amb la hipnosi és la ment imaginativa, la que té la capacitat de crear i la que s'ocupa del moment actual. En ella està el nostre record, la nostra memòria, els nostres comportaments automàtics i tot allò que tingui a veure amb les emocions i els sentiments.

Tot el que vivim en la ment inconscient és interpretat com a real ja que no existeix cap barrera censora que ho jutgi o analitzi. De fet,  de tot el que percebem en realitat només el nou, és a dir l'1% de la informació que arriba, és tractat com a experiència ja que la majoria és conegut prèviament.

La ment fa una fusió entre les noves experiències i les emmagatzemades de manera que gairebé tota la nostra percepció és virtual, 1% nou i 99% conegut. Això és degut al sistema d'estalvi de recursos que utilitza ja que si hagués d'analitzar tot com a nou requeriria un cervell diverses vegades major.

Mentre la ment conscient es recrea en allò sobre què posa l'atenció la ment inconscient és capaç de recrear i executar diversos procediments alhora de manera que el conscient no s'adona i només posa l'atenció en algun altre procés.

S'estima que la ment inconscient és 200.000 vegades més potent que la ment conscient i no obstant això la nostra societat està basada en el racional i el conscient sense tenir en compte tots aquests processos inconscients que són molt més importants quant al seu volum i composició.

Aquesta és la raó per la qual la hipnosi és tan potent, perquè inhibeix totalment o parcialment la ment conscient, que seria la que impediria treballar lliurement a l'inconscient mitjançant la seva censura i permet "reprogramar" l'inconscient a través d'experiències virtuals que són interpretades com a reals i que permeten superar moltes de les barreres del conscient, com són les creences limitants. La pitjor de totes elles és "jo no puc"

Així, es dona el cas que la hipnosi està sent molt utilitzada per a superar les addiccions, com la del cigarret, en la qual el fumador experimenta un afecte i una valoració anormal de la seva distorsionada experiència de fumar, en la qual adquireix la creença inconscient que fumar és bo. Amb hipnosi canviem aquesta creença i moltes altres, sempre que sigui el que el client vol ja que no es pot actuar contra la voluntat.

Per tant, avui dia i mentre no existeixi un altre procediment, la hipnosi és el millor sistema d'aprofitar el 97% de les nostres capacitats mentals, d'aconseguir metes i objectius  de superar obstacles  de millorar la nostra percepció i la nostra experiència amb la finalitat de millorar la nostra vida en tots els aspectes.